前段时间在内蒙古呼和浩特旅居,距离内蒙古图书馆很近,附近还有内蒙古大学,每天我都会找个时间去蹭网然后蹭书看,因为大学生很多,也开放了很多自习教室,在这里看书事半功倍。
禅修
“这里有我行走山川古刹的足迹,也有向内探索心智的地图。无论是传统的蒲团打坐,还是当下的情绪释放,殊途同归,皆为自由。”
圣多纳释放法如何处理童年阴影和原生家庭带来的恐惧心理情绪
原生家庭影响了我的童年,导致出现了童年阴影,好的原生会让一个人幸福,不好的原生,能够毁了一个人的一生,不过,似乎还有补救,那就是学习释放法。
【书单】极简主义:活出生命真意
本来我就崇尚极简生活,于是就找来了基本有关断舍离和极简生活的书籍看,这本是的两位作者是极简生活领域著名的blogger,也有自己非常极简的网站,如下:minimalists
Vlog 行李箱都有什么?断舍离后这是我的全部家当
旅居生活,全部家当都在这只箱子里,断舍离 和 极简生活。我非常推崇断舍离,极简生活,这会让原本糟糕的生活变得井 …
为什么我推崇极简生活?如何做到真正意义上的断舍离
我推崇极简生活,但不是想让你也过上极简生活。
有很多人搞不清楚什么是极简,认为极简则是扔东西,这是不对的,极简生活一是表现在物质上的极简,再就是精神方面的极简,下面就从这两个方面说。先说物质上。